为什么吃美白丸没效果？原因在这里！

现在大家在美白方面，最主流的还是用美白精华和防晒，除此以外还有一种内调方法也很受欢迎，那就是美白丸。

　　话说美白丸可以全身美白，而且是由内而外的改善肤色，不过对于它的美白功效也是众说纷纭。有人觉得坚持吃真的白了，但搞不清楚是不是心理作用；有的人却站出来大肆diss美白丸，说花上千元买这么鸡肋的东西，真的后悔的肠子都青了。

　　那美白丸是不是真的管用？？？什么人适合美白丸呢？天生黑的人吃美白丸能白起来吗？相信这也是很多瘦司宝宝的疑问，那么大家坐稳扶好咯，今天来科普一下啦~

　　美白丸可不是一吃即白哦，因为它没有直接美白的成分，普遍美白丸见效都比较慢。话说至少得吃个半年，才能感觉到皮肤细腻明亮了一点，就算坚持吃最多就是白到你大腿内侧的颜色而已。

　　美白丸的美白原理是：增加体内抗氧化、抑制黑色素。

　　这跟它的成分有关，大部分美白丸的主要成分是维生素C、E、维生素B族和L-半胱氨酸。维生素C在抗氧化方面做得非常好，可以击退酪氨酸酶，阻断黑色素的形成。L-半胱氨酸可以帮助身体细胞生产更多的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以对抗身体里的自由基，防止形成更多的黑色素。

　　我们身体什么时候比较需要半胱氨酸呢？被晒黑的时候。半胱氨酸是合成谷胱甘肽的必要成分之一，谷胱甘肽是一种直接作用在黑色素上的成分，当我们被晒黑了，皮肤开始产生黑色素，美白丸中的半胱氨酸就开始作用，合成谷胱甘肽击退黑色素。

　　简而言之，如果体内缺乏L-半胱氨酸，那么吃了确实会有变白的可能性，如果不缺，吃了是没用的！

　　所以，大部分美白丸更针对的是晒黑，而不是天生的黑皮。

　　什么样的人适合吃这类美白丸呢？那就是在人体的各种反应链里，仅仅只缺少L-半胱酰胺的人……

　　那么我怎么能知道我缺不缺这个L什么的东西？很遗憾的是，并没有一种检测能够查出来，也就是说，你想试试看有木有用，只能吃几个月试试了~

　　并且美白丸普遍见效很慢，就算长期坚持服用也最多白到你手臂内侧的颜色而已。如果只靠吃美白丸不勤加防晒，还是会晒黑的。